L'art thérapie utilise la création artistique (dessin, peinture, collage, sculpture et aussi la musique, la danse...) pour nous conduire dans un espace où s’inscrivent d’autres perceptions.
L'art thérapie nous permet de prendre contact avec notre vie intérieure : nos émotions, sensations, conscient/inconscient, rêve et ainsi de suite.
Notre créativité devient alors un processus qui nous amène à nous exprimer autrement pour nous ouvrir, transformer et favoriser notre compréhension intérieure tout en observant consciemment ce qui se joue en nous.
L’art thérapie fait ainsi le pont pour permettre aux émotions intérieures, aux blocages d’aller vers l’extérieur et prendre une nouvelle forme plus porteuse.
En laissant émerger notre créativité, c’est à dire en nous ouvrant, nous sommes alors en mesure de développer le meilleur pour nous même.
Venez découvrir cette approche pour en tirer tous ses bienfaits !
3 ateliers de 2 H Mandala vibratoire (crayons aquarellables)Mon arbre source (Encres)Mon ami(e) imaginaire (Modelage)